第115回 午前 問69

✓ これが正解4自分の抱えている問題は、自分だけが抱えている問題ではないと気付く。

解説

普遍性とは、自分だけの問題ではないと気付くことです。

この問は、ヤーロムが示した集団精神療法の治療的因子の中身で判断します。集団精神療法とは、同じような悩みをもつ人がグループで話し合うことで回復を目指す治療法で、ヤーロムはグループの中で働く治療的な力を11の因子に整理しました。

普遍性とは、ほかの参加者の話を聞くうちに、自分の抱えている問題は自分だけのものではないと気付くことを指します。孤立感がやわらぎ、安心感につながる因子です。知らなかった情報や助言を得ることは情報の伝達という因子に当たります。生や死、生きる意味について考えることは実存的因子と呼ばれるものです。他の人の回復を見て自分も回復できると思えることは希望をもたらすこと（希望の注入）という因子です。

したがって、自分だけが抱えている問題ではないと気付くことが普遍性の説明です。普遍性はみんな同じ、希望の注入はあの人のようになれる、情報の伝達は知識が増える、と短い言葉に置き換えて覚えると区別しやすくなります。

ほかの選択肢はなぜ違うのか

• 1これまで知らなかった情報や助言を得ることができる。：これまで知らなかった情報や助言をグループで得られることは、情報の伝達と呼ばれる治療的因子です。他者と問題を共有して孤立感がやわらぐ普遍性とは別のものです。
• 2人間の生や死、生きる意味について考えることができる。：人間の生と死、生きる意味について考えることは、実存的因子と呼ばれる治療的因子です。自分の問題がほかの人にもあると気付く普遍性とは内容が異なります。
• 3他の人の回復と成長が、自分の回復と成長への希望となる。：回復していく仲間の姿が自分の励みになるという内容は、希望の注入にあたります。悩みを共有して孤立感が減るという普遍性の中身とは、焦点の当て方が違います。